2026.06.04 07:57新しい出張レッスンいよいよ六月に入り、年明けから、半年が過ぎようとしています。昨日台風で気圧も不安定になり、お天気だけでなく身体の調子もどこか不安定になりがちです。この気候の変化に対応できる基礎体力を高めていきたいところです。少しでも多くの方々に健康でいて欲しいという気持ちで思っていましたが、知人からこのお仕事を依頼されたときにとてもやりたいという気持ちで...