誰にも理解されない辛い体の悩み

誰にも理解されない辛い身体の悩み

20代から常にこの状態でした！

なかなか自分の感覚が戻らず、いろいろなことを試しました。

といっても私が踊っていたころは今のようにボディワークのスタジオがあったわけでもなく、

友達を頼ってイギリスまで行って探しに行き、今のピラティスに出会いました。

帰国後、日本に唯一そのスキルをお持ちの方のご自宅で学びました。

それをもとに普通のスポーツジムでマシンを自分に合う軽い重さに変えてトレーニングしてました。

バレエ団を引退してからもメンテナンスを欠かさず行っていましたが、変形性股関節症に悩むことになりました。それを克服するのになはとても時間がかかりました。

今もなお向き合っていますが、徐々に痛みも軽減して痛みのない日常生活を送ることができています。

痛みがあり、可動域がブロックされていた時期はなぜこんなことになったのか悩みましたが、

私と同じように理解されない痛みや身体の悩みの声を聴くためだと思うしかなかったのが、最近は痛みにない身体を書くときできて、そのためだったと素直に思うようになりました。

色々なことを試して、なお改善されない方には是非このスタジオに足を運んでいただきたいと思っています。

恐れず、身体の悩みをお話に来ていただけたらと思います。

私の感覚としてこれをやればいいということはありませんでした。改善するカギは私自身にありました。ピラティスやジャイロトニック®、ジャイロキネシス®の動きのヒントをその時その時で検証しながら改善していきました。時には動かして余計悪くなることもあり、何もしないことがよかったりしました。すべて、身体の声を聴くことでした。これをノルマで回数やるという行為ではなく、常に身体の感覚がどうかをノルマにしてきました。自分がこうしたいではなく、身体の感覚、動けるか動けないかを検証した結果、痛みから解放方向に行きました。

ここにたどり着くには、いろいろ試して余計悪くなったこともありました。でも、それがどうダメだったのか、、、、やはり施術して身体を整えてから動かして動きの再教育をすることで改善していきましたので、それを一回のセッションで行える場所としてこのスタジオをopenいたしました。

今では施術とボディワークとセットでできるスタジオも増えましたが、当スタジオStudio Clueは既に2019年からスタートしております。

一回では成果はわからない場合がありますが、是非一回体験レッスンにいらしていただければと思います。

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