2026.02.23 14:46ピラティスグループクラスStudio Naturalflow（代々木八幡駅 代々木公園駅）日曜日16:00～17：15ピラティスグループクラス３月は１日15日22日29日の4回です！ご興味ありましたら、ご参加ください！お待ちしております！
2026.02.19 02:07空き状況二月もすでに後半になりました！皆様体調などはいかがでしょうか？暖かい日もあれば、ゾクっとするほど寒いという日もあります。まだ安定しませんね。というか、もう以前のように日本独特の四季折々という言葉もなくなってしまうほど、日々気温のアップダウンが激しいです。身体も気持ちもついていきません。そういう時に体調はご自身では整いにくいのではないでしょ...
2026.01.31 00:37ピラティスグループクラス～お知らせ～1月も今日で終わり、、、早いですね。《出張レッスン》StudioNaturalflow(代々木公園、代々木八幡）でのクラス日曜日16:00～17:15ピラティスグループクラス2月は15日、22日の２回です！自分の身体と向き合う時間。できてもできなくてもいいのです!先ずは自分の身体と向き合う時間を作ることから。是非その時間にご活用ください！...
2026.01.24 04:05ピラティスグループクラスのご案内出張レッスンではありますが、プライベートレッスンと合わせてご利用いただければと思います。まだまだ少人数なので初めての方も安心してマイペースで参加できます。なかなか自分の身体と向き合う時間を作れない方は是非決められた時間で定期的に通われてはいかがでしょうか。＃姿勢改善＃美容健康＃ストレス解消＃運動不足＃ピラティス是非ご利用ください！＃都心＃...
2026.01.24 03:42身体と向き合う時間1月5日スタートから、あっという間に1月も終わろうとしています。皆様いかがお過ごしでしょうか？先週あたりから、年末年始のお疲れが出ている方が多くいらっしゃいます。年末年始はお休みなので身体が休まったと思いがちですが、行事なども多く意外と疲れが出てそれが寒さも重なって、お疲れが残っている場合がありますので、十分お休みを取っていただきたいと思...
2026.01.03 10:30新年のご挨拶新年のご挨拶申し上げます！皆様のご健康とご多幸をお祈りいたします！本年もどうぞよろしくお願いいたします！StudioClue内古閑智子（うちこが ともこ）※写真は多摩川にて元旦／初日の出
2025.12.31 10:55StudioClueより年末のご挨拶今年は二つの認定取得に加え、余命二ヶ月と告げられた母との限られた時間を過ごす中で、スタジオをお休みする期間がありました。またホームページリニューアルに伴う予約システム導入及び料金改定など、例年にない変動の多い一年でもありました。その都度、皆様にはご理解とご対応をいただき、温かいお言葉と共に支えていただいたことはほんとうに救われたという言葉...
2025.12.17 06:45間もなく終了です！スタジオの公式ホームページリニューアルに伴い、料金改定と同時にスタートアッププラン3回チケットを作りましたが、12月末で終了とさせていただきます。 ご予約を迷われてる方はお問い合わせフォームからご相談ください。大人からバレエを始められた方にはバレエ特化レッスンもご好評いただいております。どこでつまずいてるのか、丁寧に納得のいくセッションを...
2025.12.03 03:21Morning Flow ～身体の目覚め30分～ONLINE12月に突入致しました！あっという間の出来事で一年が終わろうとしています。びっくりです！そして、寒さが増してきました。これから更に寒さが増します。その事にも備えるためにもこのONLINEグループクラスを始めようと思いました。椅子中心のワーク、狭いスペースでできる動きをピックアップして行います。予約フォームのレビューに評価されましたのでご覧...
2025.11.30 15:001月ご予約開始いたしました！12月1日月曜日からご予約開始致しました！プライベートではご自身の身体に特化した内容をご提供いたします。こちらのレッスンはゆっくり、機能改善に向けてご自身のペースで身体と向き合い納得しながら、行いますので、理解が深まるという感覚が残ります。きっともっとご自身で身体のことを語れるようになると思います。身体の癖への正しい理解で心地よさを手に入...
2025.11.19 13:05バレエ特化レッスンのお勧め～どこでつまずいてるか知るレッスンバレエ特化レッスンのお勧め初回体験レッスンから、スタートアッププラン3回チケット(2025年末で終了）をご購入後、バレエでお悩みの方は是非バレエ特化レッスンのご検討をお勧めしております。バレエレッスンを継続されながら、当スタジオに通われていましたら、こちらのレッスンからすぐにバレエのレッスンで効果が得られたり、ご自分の課題を自ら見つけやす...
2025.11.14 13:5611月代講クラス～Studio Naturalflow11月の代講クラスですが、お陰様で無事終了することができました！ご参加いただきました方々に感謝打たします。この場をお借りして、改めて、お礼申し上げます。私なりにジャイロキネシス®ジャイロトニック®の良さをお伝えできていたら幸いです！私自身も久しぶりのジャイロのグループクラスでとっても楽しくできました！また、どこかでこういう機会があった時の...