プロ・プロ志望のバレエダンサー、他のジャンルのダンサーのため

【バレエ特化レッスン】


バレエレッスンで何度も言われる「引き上げて」「背中を使って」「軸を取って」、、、、

その意味は分かるけど、身体がどう動けばいいのか分からない。そんな経験はありませんか?


当スタジオでは、プロとしての経験からの視点と解剖学に基づいた複数のメソッド(ジャイロトニック®・ピラティス・VFP®・フランクリンメソッド)を組み合わせ、どこがつまずいているところなのかを紐解いていきます!


★こんな方にお勧め

*背中や骨盤、股関節などの使い方を深く理解したい。または使い方や理解があっているのか知りたい方。

*自分の身体の使い方を見直して今後の舞台のパフォーマンス、可能性を高めたい方。

*軸・ターンアウトは正しくできているのか、、、見てもらいたい方。


身体の「見方」と「使い方」を学ぶ時間にしていただけたらと思います。


例:つま先の伸ばし方、筋肉のストレッチの仕方、筋肉のイメージを学び、やり方を変えたら、動きやすくなったダンサーもいらっしゃいます。


ご興味ありましたら、こちらにご相談ください。

ご予約の方はこちらからお願い致します。


調布駅徒歩2分。お客様に寄り添ったオーダーメイドできるプライベートレッスンスタジオ「Studio Clue」

ジャイロトニック®/ピラティス等のボディーワーク、またVFP®脈管系のアプローチを中心に ひとり一人の身体のお悩み、目標に合わせたレッスン内容をご提案いたします。 肩こり、腰痛、姿勢改善、運動不足解消のため50代60代の方もご利用いただいています。 バレエ,他のジャンルのダンスなどのパフォーマンス向上のためのレッスンもご提案可能です。 隠れ家的空間なプライベートレッスンスタジオです!

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