一般レッスン～50代60代大歓迎～

40代過ぎてから、

☑疲れやすくなった

☑腰や膝の違和感が抜けない

☑姿勢が気になる

☑体重は同じなのに体型が変わった気がする、、、

そんな風に感じていませんか？

何とかしなきゃという思いはあるけど、

激しい運動やキツイトレーニングにはもう抵抗はある。

「私の体に合った、運動で整えたい」

そんなあなたのための、完全プライベートレッスンです。

少々敷居が高いというイメージがあるかもしれませんが、完全にあなたのためのレッスンなので、

一回一回のレッスンは効果てきめんです。

グループレッスンもみんなと行うのでお友達もできますし、それも是非いかれれると良いと思います。そのグループレッスンの効果を出すためにも、プライベートレッスンをお勧めいたいと思いします。

当スタジオでは50代、60代の方も、いらしていただいてます。

これからの10年を快適に過ごすことを考えたら遅くありませんよ！

是非一度体験レッスンにお越しいただけましたら幸いです！

＊初回限定体験レッスンの流れの詳細は『はじめての方』をご覧ください。

＊ご不明な点はお問い合わせフォームからご相談ください。