2025.12.03 03:21Morning Flow ～身体の目覚め30分～ONLINE12月に突入致しました！あっという間の出来事で一年が終わろうとしています。びっくりです！そして、寒さが増してきました。これから更に寒さが増します。その事にも備えるためにもこのONLINEグループクラスを始めようと思いました。椅子中心のワーク、狭いスペースでできる動きをピックアップして行います。予約フォームのレビューに評価されましたのでご覧...
2025.11.30 15:001月ご予約開始いたしました！12月1日月曜日からご予約開始致しました！プライベートではご自身の身体に特化した内容をご提供いたします。こちらのレッスンはゆっくり、機能改善に向けてご自身のペースで身体と向き合い納得しながら、行いますので、理解が深まるという感覚が残ります。きっともっとご自身で身体のことを語れるようになると思います。身体の癖への正しい理解で心地よさを手に入...