調布駅より徒歩2分。ジャイロトニック®（GYROTONIC®）・ピラティス・フランクリンメソッド・VFP®による解剖学に基づいた4つのメソッドと感覚を融合した完全オーダーメイドのボディワークができる完全予約制プライベートレッスンスタジオです。これまでグループレッスン等であまり効果を感じられなかった方も、周囲の目を気にすることなく、ご自身のペースで安心してリラックスしてのびのびとレッスンを受けていただけます。慢性的な痛みや不調、姿勢改善、動きの質を高めたい方など、お一人おひとりの体の悩みに寄り添い、いつまでも自分らしくいられるためのカラダづくりをサポートさせていただきます。また、プロフェッショナルのためのカラダづくりにも対応し、バレエダンサー、大人バレエ愛好家向けの特化レッスンもご用意してます。
ジャイロトニック®
動きながら整える。関節を靭やかにし、姿勢とバランスを改善します。
ピラティス
体幹、インナーマッスルの目覚め。動きの土台を作ります。
VFP®施術（脈管系アプローチ）
むくみ・冷え、慢性疲労に。血液や神経系の流れを整えます。
クラシックバレエ
表現力と美しい所作を養い、全身の協調性を高めます。
これまで、バレエダンサーとして舞台に立ち、指導者として若い世代と向き合い、そして自らの身体の不調と向き合いながら、「本当に心地良く動ける身体とな？」という問いを探しつづけてきました。クラシックバレエを出発点に、ジャイロトニック®やピラティス、フランクリンメソッド、そしてVFP®（脈管系アプローチ）という多彩な学びと出会い、いまはそれらを融合させたプライベートセッションを提供しています。変形性股関節症の痛みからの機能不全を経験したことで自分自身の身体の限界と深く向き合うことになりました。けれどその経験が、身体の声を丁寧に聴き、内側から整えるアプローチへと導いてくれました。私のセッションは、鍛える·整えるだけでなく、"感じる""つながる"ことを大切にしています。それは筋肉だけでなく、血液や呼吸、そして心までふわりと動き出すような、そんか時間です。年齢や経験に関係なく誰もが自分自身の身体と優しく対話できる場所にしていきたいと思っています。
［経歴・活動歴］クラシックバレエを基盤に身体の深層にアプローチするトレーニングと施術を融合した独自のスタイルで指導·セッションを展開。牧阿佐美バレヱ団にてダンサーとして活動後、橘バレエ学校講師として後進の指導に携わるほか、Broadway Dance Company、ダンスO1など多岐にわたり指導を行う。現在はバレエだけでなくジャイロトニック®、ピラティス、脈管系アプローチ（VFP®）などを通して、身体の可能性を引出すプライベートセッションを提供している。
［資格・認定］GYROTONIC®認定トレーナー（2014年取得）／ GROKINESIS®認定トレーナー（2015年取得）／ Vascular Facilitation Process®（VFP®）認定セラピスト（2020年取得）／ コア・インテリジェンス認定トレーナー／ Pilates Leadership Concept（PLC）／ Classic Ballet講師／フランクリンメソッドlevel2認定取得
Studio Clueでは、はじめての方に限りまして体験レッスン（60分）をご用意しております。お客様の現在の身体の状態、これまでのご経緯、目的をお伺いしたうえでご自身に合ったレッスンプランをご提供いたします。お申し込みまでの方法や体験レッスン費用などはこちらからご紹介しております。